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我们每天的绝大部分时间都是留在家中、办公室或者其他室内环境。如果室内的空气质量不佳的话，容易引发的疾病数不胜数，这其中轻的症状就有头痛、眼睛痕 痒、呼吸困难、皮肤过敏、疲劳或呕吐等。经我们长期的研究，我们发现以下五类人容易受到室内污染空气的毒害，他们是孕妇、儿童、办公室白领、老人、患有 呼吸系统或心脏毛病的人。

英国“全球环境变化问题”研究小组公告的报告曾经得出一个令人震惊的结论：环境污染的加剧会导致儿童的免疫力和智力降低！

   儿童的身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%，这就使他们更容易受到室内空气污染的危害。无论从儿童的身体还是智力发育看，室内    空气环境污染对儿童的危害不容忽视！

室内空间狭小，有害物质浓度也相对较高。上海疾控中心与复旦大学检测证实，大多数家庭空调积尘中的细菌、霉菌超标，甚至超过商场中央空调的50倍。有实验显示，在35平方米的密闭空间内抽一支烟产生的PM2.5浓度超过正常值的30倍。来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量的90%左右。房间里只要能闻到烟味，PM2.5就已至少超标一倍。蔡绍曦提醒，吸烟产生的微小颗粒物会残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤上，稍微活动或空气流通便会升腾回到空气中。

上述室内空气污染物对健康的影响是长期、慢性的，早期可出现眼干、嗜睡、记忆力减退等，长期暴露可出现嗓子疼、急性或慢性咽炎、过敏性哮喘、皮疹等。但遗憾的是，很多人并未意识到，以致延误治疗。

据专家统计，人一生中三分之二时间在室内度过。现在人生活和工作在室内环境中的时间已达到全天的80%～90%，因此室内环境质量的好坏直接影响人们的身体健康。

有研究显示，室内并不是安全的场所，有时室内污染反而更加严重。室内空气质量（IEQ）的重要性不言而喻。一个人每天需要1公斤食品2公斤饮水，但所需空气则为10公斤，室内空气质量（IAQ）对人的健康保障、舒适感受和工作学习效率尤为重要。

看到这里，我们明白室内环境污染对我们造成的影响有多大。一天24小时，我们至少8个小时是在家里边，如果我们不注意家里的空气环境质量，不敢想象我们一天要吸进去多少灰尘、甲醛等污染物，我们不得不重视环境给我们造成的影响。

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