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秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，随秋风而来的不仅有秋季宜人的景色，还有霾天，因而口罩成为多数人的出门必需品。

空气质量检测仪

灰霾天气时，佩戴口罩对于阻挡空气污染物还是很有效的，但是口罩也五花八门，有一次性医用口罩，有纱布口罩，还有N95口罩以及活性炭滤网的KN90口罩。那么什么样的口罩好呢？

空气颗粒物（空气检测仪）大部分是通过呼吸系统进入体内并发生沉积而引起呼吸系统疾病，或者渗透到血液和淋巴中形成内暴露，可导致恶性肿瘤和呼吸系统慢性病发病率提高。颗粒物的大小、形状和组分决定颗粒物终进入人体的部位和对人体的危害程度。通常，空气质量监测哪家好，粒径越小、沉积部位越深，对健康的危害越大。

颗粒物的沉积主要取决于暴露浓度、颗粒物的物理特性、肺的大小和结构、呼吸容量以及呼吸速率。按粒子大小，可吸入颗粒物沉积于呼吸道的不同部位：d>5μm的颗粒物由于惯性力的作用可被鼻毛和呼吸道粘液排出，空气质量监测，d<5μm的尘埃能避开上呼吸道的保护组织而进入肺部中，其中粒径为0.5~5μm的可以沉积在支气管中，并且经数小时后可由纤毛作用排除掉，家庭空气质量监测，而d<0.5μm的微粒可到达并滞留于肺泡中达数周、数月或数年，甚至可能进入血液通往全身。小于0.4μm的颗粒物能教自由进入肺泡并随呼吸排出体外，故较少沉积。因此为了您和家人的健康，建议您选用专业的空气检测仪进行检测，可以准确全面的了解室内空气污染程度。

首先，要通过专门的仪器检测出超标原因，如使用不环保建材或涂料，则应马上更换。空气质量检测仪可对室内环境多种有毒气体检测，TVOC检测仪可以给出相应参考值，空气质量监测找哪家，检测数据可直接导出对比，可以更直观查看。

其次，经常打开门窗，进行通风换气，或者可以安装活性炭空气净化器，将TVOC排放出去。

再次，多摆放能吸收有害物质的植物，如芦荟、吊兰等。

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