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首先，要通过专门的仪器检测出超标原因，如使用不环保建材或涂料，则应马上更换。空气质量检测仪可对室内环境多种有毒气体检测，TVOC检测仪可以给出相应参考值，检测数据可直接导出对比，可以更直观查看。

其次，经常打开门窗，新房空气质量监测，进行通风换气，或者可以安装活性炭空气净化器，将TVOC排放出去。

再次，多摆放能吸收有害物质的植物，如芦荟、吊兰等。

选择合适的时间给房屋通风

加强通风换气可以促进室内污染物的扩散，是改善室内空气质量的方法，但是当室外空气质量较差时，比如灰霾天或者阴天，不鼓励室内外通风；而且在上下班交通高峰时段，临街的房屋也不要开窗通风，以避免污染物进入室内。通风换气选在阳光充足的午后进行。

正确进行烹饪

由于厨房燃料燃烧过程、烹饪过程中都会产生大量的有害物质，长期吸入这些有害物质可以诱发多种疾病。室内烹饪是PM2.5的一个重要来源，所以厨房应该安装抽吸效果好的油烟机，并及时清洗；烹饪师尽量减少食物的检、炸工序，同时注意保持良好的通风条件，合肥空气质量监测，以使高浓度的PM2.5快速扩散。

?  一次性医用口罩和普通纱布口罩孔径都较大，对于污染物能起到一定的阻挡作用，其中医用口罩效果更好，但对于PM2.5及更小的颗粒物，防护效果一般。

?  N95口罩和活性炭滤网的KN90口罩能够阻PM2.5，适合在雾霾天气里佩戴，专业室内空气质量监测，但佩戴时间不宜过长，而且这种口罩也不是任何人都适合佩戴，因为这种防护材料较为密闭，并且与面部贴合紧密，增大了呼吸难度，室内空气质量监测，甚至引起缺氧等负面影响，所以老人、小孩及呼吸系统疾病患者应谨慎使用，佩戴前应咨询专业医师，如果佩戴中出现不适症状，应立即摘下口罩。

?  戴口罩必须注意，.好每隔4小时更换一次，尤其一次性口罩，应避免重复使用造成的二次污染。

?  选用普通口罩时，尽量不要买带颜色以及化纤材质的，口罩层数越多阻隔效果越好。

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