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选择合适的时间给房屋通风
加强通风换气可以促进室内污染物的扩散，是改善室内空气质量的方法，但是当室外空气质量较差时，比如灰霾天或者阴天，不鼓励室内外通风；而且在上下班交通高峰时段，临街的房屋也不要开窗通风，以避免污染物进入室内。通风换气选在阳光充足的午后进行。
正确进行烹饪
由于厨房燃料燃烧过程、烹饪过程中都会产生大量的有害物质，长期吸入这些有害物质可以诱发多种疾病。室内烹饪是PM2.5的一个重要来源，所以厨房应该安装抽吸效果好的油烟机，并及时清洗；烹饪师尽量减少食物的检、炸工序，同时注意保持良好的通风条件，专业室内空气质量监测，以使高浓度的PM2.5快速扩散。
第二，房间内不要贴壁纸或者铺地毯，可以减少污染源。儿童房的油漆和涂料选用水性的。颜色不要选择太鲜艳的，越鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高，空气质量监测厂家，这些重金属物质与孩子接触容易造成铅中毒。
第三，应与装修公司签订环保装修合同，合同中要求施工方完工时需提供加盖CMA章的室内环境检测报告。
第四，购买家具尤其是儿童房家具选择实木家具，家庭空气质量监测，家具油漆是水性的，购买时要看有没有环保检测报告。
随着PM2.5等问题的发生人们越来越关注自身居住环境的空气质量，人们可以通过空气质量检测仪检测自身居住的环境，也可以通过空气质量日报、实时报了解自己周边环境的空气质量，空气质量监测，这里简单介绍一下什么是空气质量日报、实时报。
空气质量日报、实时报是国家环保总局和中国气象局通过新闻媒体向社会发布的环境信息，可以及时准确地反映空气质量状况，增强人们对环境的关注，促进人们对环境保护工作的理解和支持，提高全民的环境意识，促进人们生活质量的提高。
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