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选择合适的时间给房屋通风

加强通风换气可以促进室内污染物的扩散，是改善室内空气质量的方法，但是当室外空气质量较差时，比如灰霾天或者阴天，不鼓励室内外通风；而且在上下班交通高峰时段，临街的房屋也不要开窗通风，以避免污染物进入室内。通风换气选在阳光充足的午后进行。

正确进行烹饪

由于厨房燃料燃烧过程、烹饪过程中都会产生大量的有害物质，长期吸入这些有害物质可以诱发多种疾病。室内烹饪是PM2.5的一个重要来源，所以厨房应该安装抽吸效果好的油烟机，空气质量监测找哪家，并及时清洗；烹饪师尽量减少食物的检、炸工序，同时注意保持良好的通风条件，以使高浓度的PM2.5快速扩散。

为进一步了解环境空气质量状况和防治空气污染，国家和地方各级环境保护行政主管部门需要对环境空气进行常规例行的检测活动。监测工作按照国家规定的有关规范进行。包括：

1. 监测网的设计

2.  监测点位设置

3. 监测方法和技术

4.  监测数据的分析和处理

据资料记载，目前我国城市环境空气质量监测网已由113个重点城市扩大到338个地级市（含州盟所在地的县级市），国控监测点位由661个增加到1436个。已建成14个国家环境空气背景监测站。农村区域环境空气质量监测站也已建成31个，还将针对区域污染物输送监测需要新增65个站点，基本形成覆盖主要典型区域的国家区域空气质量监测网。

其次，装修验收时应增加空气质量控制指标。部分大城市已经把室内空气质量作为装修格式合同的必要内容之一，在当前注重民生、大力推进安居工程的关键时期，空气质量监测厂家，规范和引导尤为突出。为此需要加强监管，更需要投入资金建立公益性的空气质量检测机构。

再次，苏州空气质量监测，在装修后让房屋空置、通风一段时间再入住。据调查数据显示，装修3个月后苯的污染危害就会大幅度降低，而对于人造板材、油漆、地板、石材以及家具等装饰装修，新房空气质量监测，也要隔1---2月后再搬入新家。在这段期间，尽量保证室内空气的充分流通，促使室内甲醛、VOC等有害物质挥发。同时装修过后选用专业的空气质量检测仪对空气环境进行一个检测，根据相关检测数据确保室内环境符合国家标准后在进行入住，为您和家人营造一个健康生活环境。

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