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很多业主装修时选择环保装饰材料，认为装修后室内环境就不会发生污染。然而这是一种不科学的说法。影响室内空气质量的因素很多，材料的环保性能、各种材料的复合使用量、装修时所采用的施工工艺、屋里摆放的家具以及室内的通风条件、温度、相对湿度、大气压力等都会对室内环境造成影响。总而言之，全部采用环保装修材料并不能保证室内空气环境的不受污染。那么，空气质量监测公司，人们在装修中要如何避免空气污染带来的危害呢？

首先，应选择合乎质量标准的装修材料。虽然国家执行十种《室内装饰装修材料有害物质限量》标准，但市场监管存在漏洞，公众很难在装修中确保建材质量的合格。

多打扫勤吸尘。空气中的颗粒物会在室内沉积，所以应该勤于打扫。尤其床上用品要保持干净卫生，因为夜晚睡眠时候极易吸入寝具中的细尘。抖床单掸被子时会有很多细颗粒物飞出漂浮，应该让抵抗力差的人群如老人、小孩、呼吸系统和心脑血管疾病患者等走开。扫帚及鸡毛掸子等使用时易产生扬尘，并不能真正清洁细颗粒物，所以建议减少使用。                                                 

不在室内吸烟。吸烟产生的烟雾中不仅有尼古丁、焦油等对人体有害的物质，空气质量监测，烟草燃烧还会产生很多悬浮的细小颗粒物，烟草中的有害物质对被吸附在这些细小颗粒物上，对吸烟者本人及其环境中的其他人都会产生健康危害。在室内有人吸烟的情况下，pm2.5空气质量监测，即便经常通风也不能杜绝烟草带来的健康危害，因此应该避免在室内吸烟。

随着PM2.5成为人们普遍关注的热点话题，人们对室内空气质量检测也逐渐重视起来。专家指出室内环境有很多污染源，如烹饪、吸烟、建筑和装饰材料、涂料等。

据资料统计显示，北京室内平均PM2.5浓度为82.6微克/立方米，空气质量属于轻度污染水平且在三分之一的时间内，室内空气均处于污染状态，即PM2.5大于75微克/立方米。根据采集数据计算，人们日均面对的PM2.5（空气质量检测仪）总量为每小时2018.6微克/立方米，一个人每天吸入肺中的污染物潜在总量累计达到787.3微克，其中室内PM2.5的吸入量占每日总量的80%以上。

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